Фраза дня

"Я не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра."

Маргарет Митчелл "Унесенные ветром"

Мы за здоровый образ жизни!

4 и 5 марта в читальном зале библиотеки ТСПК (колледж) г. Тарко-Сале для учащихся колледжа прошли уроки-размышления по ЗОЖ «Мы за здоровый образ жизни!» с обзором периодических изданий: «Опасный возраст», «Нарконет», «Защити меня», «ФИС», «PROСПОРТ».

Темой разговора стали такие важные постулаты здорового образа жизни, как гигиена, правильное питание, соблюдение режима дня, занятия физкультурой, и, конечно, проблемы, связанные с вредными привычками, которые способны разрушить будущую жизнь, мечты, любовь, семью – это курение, употреблением алкоголя, наркотиков и профилактика употребления алкоголя и наркотиков.

А также незнание подростками такой проблемы как - ВИЧ и СПИД, возможности и способы уберечь себя от этого вируса.

Одной из целей мероприятия также стало было повышение уровня информированности подростков по проблемам, связанным с наркотиками и СПИД; выработка и развитие навыков, предотвращающих употребление психоактивных веществ и снизить риски, связанные с заражением такими болезнями как СПИД, гепатит.

Вначале встречи подросткам была показана мультимедийная презентация «Мы выбираем здоровый образ жизни», которая и раскрыла все выше упомянутые проблемы: соблюдение всех несложных тонкостей гигиены, режимы дня, выполнение физических упражнений и др. Затем в презентации пошла речь уже конкретно о вредных привычках: курении, приеме алкоголя и наркотиков. Говоря о вредных привычках обсуждались такие проблемы, как «мотивы и причины начала приема наркотических средств», «последствия моральные и физиологические при приеме алкоголя и наркотиков» «какие органы страдают и к каким болезням приводят употребление психотропных веществ», «какие существуют пути вовлечения подростков в наркоманию, чтобы постараться заранее выработать способы защиты от вовлечения в наркоманию» и др.

Затем подросткам было предложено заполнить анкеты на тему: «Ведем ли мы здоровый образ жизни!»

В завершение урока всем присутствующим были предложены информационные буклеты и закладки о том, что необходимо знать современной молодежи о ВИЧ-инфекции и СПИДе. А также закладки «Здоровый образ жизни», раскрывающий основные постулаты здорового образа жизни.

Чернова Ольга – заведующая читальным залом МБУК МЦБ